Mon père, qui a si profondément souffert de la perte de son fils unique, m'a enseigné une leçon très précieuse qui, je crois, est particulièrement opportune aujourd'hui. Il a expliqué que les enfants ont besoin de deux choses : l'amour et la discipline.
Les enfants ont besoin de notre attention; ils ont besoin de se sentir entendus et d'entendre des affirmations fondamentales comme « je crois en toi » et « je t'aime ». Cela leur donne un sentiment de sécurité qui les aide à relever n'importe quel défi, grand ou petit - et ce sentiment de sécurité est si important en temps de crise, lorsque le monde semble si effrayant et incertain.
Mais tout aussi important que les enfants se sentent entendus est leur capacité à respecter les figures d'autorité, qu'il s'agisse de parents, de grands-parents, d'enseignants, de médecins ou de dirigeants politiques. La discipline est la clé d'une bonne parentalité, comme mon père, un vétéran du Vietnam, le savait si bien et me l'a appris.
Principaux conseils parentaux pendant le verrouillage
Pour moi, le meilleur type de discipline est la discipline positive : c'est le cœur de ma pratique de coaching familial, et la base de l'auteur de Jane Nelsen livres révolutionnaires pour les parents des tout-petits aux adolescents. Le travail de Nelsen offre des conseils pratiques et utiles sur l'éducation des enfants pour qu'ils soient indépendants dans la résolution de problèmes. Ces livres sont devenus si précieux pour moi en tant que mère que j'ai décidé d'obtenir une certification en tant qu'éducatrice de parents en discipline positive; Je suis certifié pour donner les ateliers de Nelsen et j'utilise ses outils tout le temps dans ma pratique.
Comportement du modèle
En tant que parents, nous voulons que nos enfants aient une certaine dose de créativité et de liberté, toujours dans des limites raisonnables. Les enfants ne savent pas pourquoi tout le monde porte des masques et se tient à l'écart des autres, nous devons donc prendre le temps d'enseigner ce que l'on attend d'eux et pourquoi. Ils doivent comprendre la raison pour laquelle ils gardent une distance sociale sûre. Mais il ne suffit pas de l'expliquer - même certains adultes ne comprennent pas tout à fait - nous devons donc modéliser le comportement en pratiquant assidûment la sécurité.
Reste positif
En parlant de distanciation sociale, n'est-il pas intéressant qu'il ait fallu une pandémie mondiale pour rapprocher les familles ? Je suis vraiment touchée par la quantité de temps de qualité que les parents passent avec les enfants et les frères et sœurs entre eux. C'est beau. Je suis un coach exécutif et de style de vie avec de nombreuses années d'expérience de travail à domicile avec quatre enfants à la maison. Maintenant que nous tous, partout dans le monde, travaillons à domicile, il peut être difficile de rester sain d'esprit malgré toute cette convivialité inattendue. Mais rester positif aide aussi à cela.
"Même en temps de crise, nous avons le choix : vivre dans la peur et la colère ou dans l'espoir et la positivité." — Kristen Glosserman, coach de vie et éducatrice de parents en discipline positive
Entrez dans un rythme
Règle n° 1 : établir une routine et s'y tenir. Mes enfants et moi nous sommes réveillés en même temps, commençant notre apprentissage en ligne entre 9h et 10h, puis travaillant jusqu'à l'heure du déjeuner, lorsque nous partageons le repas ensemble. Parfois, je cuisine, et parfois, je suis ravi de le signaler, le chef est mon fils adolescent, qui a vraiment embrassé son gourmand intérieur en recherchant de nouvelles recettes sympas en ligne, puis en prenant sur lui de préparer ces recettes pour nous six. Après le déjeuner, nous avons réservé du temps pour bouger – parfois de l'exercice en famille dans notre cour, sur notre trampoline ou avec une balade à vélo autour du pâté de maisons.
Gérer le sable mouvant
En tant que coach, un de mes mantras est : DO ce qui fonctionne. Ce qui fonctionne le mieux en période d'incertitude, c'est de ne pas être trop rigide dans votre routine. DO restez flexible car le sable se déplacera sous vos orteils chaque jour. C'est une certitude sur laquelle nous pouvons tous compter en ces temps incertains - et une précieuse leçon de vie que nous devons tous apprendre.
Pour donner une direction à chaque journée, afin que nous restions tous sur la bonne voie, je me demande — plusieurs fois par jour — « Qu'est-ce que je suis ? DOjouer, enseigner ou jouer ? »
Parfois c'est la lessive et la vaisselle ; d'autres fois, il peut s'agir d'un puzzle ou d'une partie de Monopoly (le jeu de société préféré de notre famille). Ne vous sentez pas coincé si vous ne pouvez pas capter un signal Wi-Fi ou maîtriser un problème mathématique ; continuez simplement à avancer.
Prenez du temps pour la pleine conscience, au moins une heure par jour. Pendant cette heure de pleine conscience, les enfants (et vous !) peuvent se pelotonner avec un livre, faire des biscuits, essayer le yoga et la respiration profonde… ou toute activité qui stimule le cerveau d'une manière que les iPads et les téléviseurs ne peuvent tout simplement pas. Soutenez et encouragez les enfants de toutes les manières possibles et dites-leur, ainsi qu'à vous-même, que tout ira bien.
Même en temps de crise, nous avons le choix : vivre dans la peur et la colère ou dans l'espoir et la positivité. Garder espoir et être positif sera toujours mon choix. C'est le meilleur - en fait le seul - moyen que je connaisse pour trouver la lumière pendant les périodes d'incertitude sombre. Alors, choisissons de nous connecter avec nos enfants et nos partenaires.
Travaillons à travailler ensemble et à être une équipe.
Faire ses devoirs
OK, alors peut-être que les enfants n'apprennent pas ça chapter ils auraient étudié à l'école - mais ils apprennent d'autres leçons qui resteront avec eux toute leur vie. La semaine dernière, mon fils a appris à charger le lave-vaisselle (il l'a écrasé, alignant ces ustensiles comme un patron), et ma fille a demandé si elle pouvait avoir une machine à coudre.
Auparavant, ces compétences faisaient partie de l'économie domestique. Aujourd'hui, nous suivons tous un cours intensif d'informatique domestique. Voici quelques sujets que nous pouvons tous nous réjouir d'explorer alors que nous découvrons de nouvelles façons d'apprendre à la maison : toiletter l'animal de la famille, planter un jardin d'herbes aromatiques, repasser une chemise, faire de simples couvre-visages avec des bandanas, des travaux d'aiguille de base (raccommoder des vêtements déchirés, remplacer boutons, peut-être même tricoter), et jouer à des jeux de cartes et au backgammon/échecs (mon fils m'a battu cinq parties d'affilée).
Alors, choisissons de ne pas nous sentir confinés par la présence de notre famille à la maison. C’est le moment idéal pour embrasser et apprécier toute cette unité. Nous avons de la chance de nous avoir. Alors, restez ouvert à de nombreux types d'apprentissage différents et aux possibilités qu'ils offrent. Il n'est pas nécessaire de se sentir limité par un programme établi. Les devoirs ne doivent plus être notre priorité absolue maintenant ; au lieu de cela, concentrons-nous sur le fait de faire de la maison, du travail.
Pour plus d'histoires de leadership de crise comme celles-ci, consultez le COVID-19 : Diriger pendant la crise page sur YPO.org. Tous les membres YPO peuvent trouver les dernières nouvelles, offrir des idées et voir les discussions en cours sur l'impact de COVID-19 au sein de la communauté YPO sur la plate-forme réservée aux membres YPO.
