Le développement du leadership de YPO, la communauté des conjoints / partenaires et les réseaux d'affaires des femmes ont tenu une conférence téléphonique mondiale avec Heron où elle a partagé plusieurs stratégies pour vous aider à gérer le changement et à utiliser votre esprit pour créer le résultat idéal pour vous :
Sachez où vous allez, même si c'est juste un nouvel endroit
Pour être ouvert au changement et à ses possibilités, vous devez d'abord reconnaître que les choses changent. Heron explique que votre esprit inconscient réagira automatiquement comme par le passé, produisant les mêmes résultats. Cependant, lorsque vous ressentez un sentiment d'incongruité, que quelque chose doit être fait différemment, il est important de reconnaître que vous êtes dans un moment de changement, que vous vous dirigez vers de nouveaux horizons et que vos réactions normales ne sont plus efficaces. Essayer quelque chose de nouveau - une nouvelle façon de penser, de se comporter ou de regarder quelque chose - vous aidera à éviter de rester bloqué.
Le passé ne correspond pas au futur
Un changement peut créer un effet boule de neige, déclenchant un changement dans votre environnement, votre comportement, vos capacités, vos croyances et vos valeurs, votre identité et votre objectif. Un nouvel environnement peut exiger des comportements différents, qui ne peuvent être modifiés avec succès qu'en développant de nouvelles compétences. Et le changement finit par avoir un impact sur vos valeurs, votre perception de vous-même et vos objectifs. C'est pourquoi ce qui a fonctionné pour vous dans le passé ne fonctionnera pas nécessairement à l'avenir. En adoptant un état d'esprit de stratégie de croissance et de réussite, le changement deviendra une partie inévitable et passionnante de la vie. Avec un état d'esprit de croissance, vous commencerez à voir des opportunités au milieu de tous les changements. "Lorsque vous reconnaissez qu'il existe un potentiel dans tout changement qui se produit, alors tout devient possible", déclare Heron.
Gardez la vue d'ensemble à l'esprit sans vous coincer dans les détails
Les gens peuvent être soit submergés par la vue d'ensemble (où vous allez), soit embourbés dans les détails (comment vous y arrivez). L'un ou l'autre peut compliquer la progression. Lorsque vous ne savez pas exactement où vous allez, commencez, par exemple, en ne prenant que trois petites mesures. Cela aidera à prévenir la paralysie par la destination inconnue ou l'analyse des détails.
Soyez conscient de la pensée de la similitude
Si vous cherchez à ce que les choses restent les mêmes, reconnaissez d'abord que les choses doivent être différentes et que cette différence va vous mettre mal à l'aise. Commencez à identifier les choses qui sont identiques au milieu de toutes les différences, afin que votre esprit inconscient puisse commencer à s'aligner sur ce qui est identique. Savoir que quelque chose - mais pas tout - va être différent et qu'il est normal de ne pas savoir quelle sera la fin vous aidera à devenir plus flexible et à accepter les choses qui changent.
Avoir une prise externe pour sortir de votre esprit
Les personnes qui gèrent bien le changement ont tendance à avoir une source externe pour traiter les informations. Ils ont quelqu'un avec qui communiquer et faire rebondir leurs idées ou utiliser un stylo et du papier pour exprimer leurs idées. "Comme la plupart des choses, mieux vaut sortir que dedans", déclare Heron. Il est facile de rester coincé dans les détails et de ruminer dans votre propre processus interne. Vous commencerez à visualiser beaucoup plus de possibilités lorsque vous extérioriserez vos pensées.
Créer une action pour avancer
Lorsque vous pouvez sortir de votre tête, vous pouvez devenir plus actif et commencer à évoluer. Une fois que vous réalisez que les choses sont sur le point de changer et que vous établissez deux ou trois étapes d'action, vous êtes en mesure de vous fixer des objectifs et d'aller de l'avant. « Être activement impliqué dans votre changement est l'aspect le plus important de la gestion du changement », déclare Heron.
