La Organización Mundial de la Salud declara que el "agotamiento laboral" es una enfermedad. ¿La cura? Atención plena
No es ningún secreto que el lugar de trabajo de hoy puede ser estresante. Tanto es así que el agotamiento en el lugar de trabajo ahora se ha clasificado como una enfermedad que puede afectar a cualquier empleado de cualquier empresa. Para ayudar a mejorar el ambiente de trabajo, muchas organizaciones están introduciendo la atención plena. El acceso a esta práctica simple pero efectiva ayuda a los empleados a estar más presentes y conscientes de su entorno y compañeros de trabajo. Comenzar cada día con un ejercicio de respiración, observar sin reaccionar, hacer una pausa durante el día y llevar la atención plena a las conversaciones puede ayudar a transformar el lugar de trabajo en un lugar de positividad y productividad. Leer más.
Cómo trabajar de manera más inteligente, no más difícil
Si bien muchos empresarios se jactan de haber sacrificado el sueño, el tiempo libre y más para dar vida a sus empresas, los datos son claros sobre el costo de trabajar más duro, no de manera más inteligente. Los empleados que trabajan más de 40 a 50 horas a la semana son dos tercios menos productivos. Y también son infelices. Depende del liderazgo proteger a los miembros de su equipo del agotamiento y la desconexión resultante. Las expectativas vienen de arriba hacia abajo. Asegúrese de que los empleados no asuman, ni se les asigne, más de lo que pueden manejar. El primer paso para ayudar a los empleados a trabajar de manera más inteligente es crear una cultura que valore el bienestar sobre la productividad. Leer más.
Cómo trabajar menos y lograr más
El empleado promedio de 40 horas pasa más como 47 horas en el trabajo, y los empleados asalariados 49 horas. Incluso cuando los empleados están apagados, reciben llamadas telefónicas o responden a un flujo constante de mensajes de texto y correos electrónicos. Sin embargo, resulta que trabajar más no da como resultado un mejor rendimiento después de 50 horas. La clave es trabajar de manera más inteligente al ser selectivo en qué actividades enfocarse. Los líderes pueden ayudar a sus empleados a trabajar de manera más inteligente no solo comunicándose claramente sobre las prioridades y expectativas, sino también inspirándolos a través del ejemplo. Los empleados comprometidos quieren, y lo hacen, desempeñarse mejor. Leer más.
3 maneras de mejorar su poder de innovación
Las empresas de hoy deben seguir siendo innovadoras para seguir siendo relevantes. Eso significa que los líderes deben encontrar formas de mejorar su poder de innovación. La única forma de hacerlo es mantener un sistema inmunitario saludable, que al igual que el sistema inmunitario del cuerpo, mantendrá la organización sana y estable. Los sistemas inmunes individuales, organizacionales y sociales afectan la forma en que los empleados, las empresas y las sociedades pueden innovar. Un estudio mostró que el 76 por ciento de los gerentes no creía que sus compañías tuvieran la capacidad de innovar y avanzar hacia el futuro. Cambiar la forma en que las empresas miden y recompensan a los empleados puede ayudar a fomentar una cultura de innovación y toma de riesgos. Leer más.
Las medidas importan, pero asegúrese de que su éxito sea real, no falso
La mayoría de las organizaciones establecen objetivos y resultados clave. Esas medidas de rendimiento generalmente se consideran objetivos. Se supone que el desempeño de un empleado mejorará si él o ella alcanza ese objetivo. Pero no es así como funciona. Los mejores resultados provienen de trabajar juntos en un objetivo significativo, no de tratar de alcanzar un objetivo arbitrario, como duplicar las ventas. De hecho, los objetivos arbitrarios pueden conducir a una distorsión de los números o del sistema. Solo en el mejor de los casos dan como resultado un sistema mejorado. En lugar de simplemente juzgar el desempeño en función de los objetivos, los gerentes efectivos deberían analizar cómo pueden ser un entrenador o facilitador para ayudar a sus empleados a mejorar. Leer más.
