Au début d'une nouvelle année, il est naturel de réfléchir à ce que nous voulons accomplir au cours des 12 prochains mois. Peut-être avez-vous des objectifs commerciaux, financiers ou de remise en forme que vous aimeriez atteindre. L'établissement d'objectifs est le meilleur moyen de s'engager sur la voie de l'amélioration.

Mais il est important d'évaluer si vos objectifs vous rapprochent réellement de ce que vous voulez le plus.

J'ai cru une fois que j'étais doué pour les buts. Je fixais et atteignais plusieurs objectifs chaque année. Cependant, parce que je n'alignais pas ces objectifs sur des objectifs à long terme axés sur un objectif, je n'allais pas dans une direction significative ou spécifique. J'avais besoin de changer mon approche.

Comprendre le but

Une façon d'auditer les objectifs consiste à comprendre clairement le but de chacun. Si vous avez un objectif annuel en tête pour 2020, demandez-vous quel objectif à long terme cela vous aide à atteindre ? Le résultat que vous visez est-il quelque chose qui vous comblera, ou est-ce simplement quelque chose qui impressionnera les autres ?

Par exemple, voulez-vous une maison au bord du lac parce que c'est une caractéristique typique de la réussite financière ? Ou le voulez-vous parce que c'est un endroit pour passer du temps de qualité en famille ? Si vous voulez la maison pour votre famille, mais qu'aucun d'entre eux n'aime l'eau, ou que votre quête ruine votre relation avec votre famille, l'atteindre ne vous rendra pas plus heureux ou plus épanoui.

Finalement, j'en suis venu à comprendre que mes objectifs sur un an devaient s'aligner sur mes objectifs sur cinq ans, mes objectifs sur 10 ans et mes objectifs à vie. Les objectifs trimestriels et annuels sont devenus de petits acomptes sur ce que je voulais le plus.

Fixez-vous moins d'objectifs

Un autre instinct commun est de fixer autant d'objectifs que vous pouvez gérer. Ensuite, même si vous n'atteignez pas certains objectifs, vous aurez toujours le sentiment d'accomplissement qui découle du fait d'avoir atteint plusieurs objectifs au cours d'une année donnée.

Mais cela peut nous faire perdre de vue ce qui compte le plus. Dans la plupart des cas, il est préférable de sélectionner un petit nombre d'objectifs qui sont (en fait, presque toutes) important, et de poursuivre ceux-ci.

Il y a une histoire attribuée à Warren Buffett qui transmet la valeur de cette approche. Au fil de l'histoire, Buffett a entendu son pilote d'avion personnel, Mike Flint, parler de ses objectifs et priorités à long terme. Après avoir terminé, Buffett a suggéré à Flint de faire l'exercice suivant :

  • Étape 1 : Écrivez vos 25 principaux objectifs de carrière sur une seule feuille de papier.
  • Étape 2 : Encerclez uniquement vos cinq principales options.
  • Étape 3 : Mettez les cinq premiers sur une liste et les 20 restants sur une seconde liste.
"Alignez vos objectifs sur un objectif clair, concentrez-vous uniquement sur vos principaux objectifs et tenez-vous responsable." — Robert Glazer, PDG Acceleration Partners

Lorsque Flint a déclaré qu'il continuerait à travailler sur la deuxième liste par intermittence, Buffett est intervenu en disant: «Non. Vous vous trompez, Mike. Tout ce que vous n'avez pas encerclé est devenu votre liste à éviter à tout prix. Quoi qu'il en soit, ces choses n'obtiennent aucune attention de votre part jusqu'à ce que vous ayez réussi avec votre top cinq.

Dans cet esprit, je suggère de dresser cette liste des cinq principaux objectifs dans quatre dimensions de votre vie : personnelle, professionnelle, familiale et communautaire.

Il est également important de ne pas être obsédé par le fait de frapper chacun de ceux que vous définissez. Si vous atteignez tous vos objectifs, vous ne visez probablement pas assez haut. Cela dit, vous ne voulez pas non plus viser trop haut et avoir l'impression de ne rien accomplir. C'est un équilibre délicat.

Il peut être utile de définir un seuil minimum, par exemple en indiquant que vous souhaitez économiser au moins 1,000 XNUMX USD chaque mois. De cette façon, même si vous n'atteignez pas votre objectif ambitieux, vous finissez toujours par accomplir quelque chose.

Construire des habitudes et responsabiliser

Souvent, la réalisation de la croissance personnelle que nous souhaitons nous oblige à créer de nouvelles habitudes. En fixant des objectifs autour de l'établissement de nouvelles habitudes, vous vous engagerez à apporter de petites améliorations qui s'aggraveront avec le temps.

Par exemple, au lieu d'un objectif annuel de santé, vous pourriez plutôt vous engager à vous entraîner trois matins par semaine ou à réduire votre consommation de desserts à une fois par semaine. De cette façon, l'entrée est l'objectif et peut vous conduire vers un résultat qui semblait auparavant hors de portée.

La responsabilité est essentielle. Envisagez de sortir de votre zone de confort et de partager vos objectifs avec vos amis, votre famille ou même sur les réseaux sociaux.

La psychologue clinicienne, la Dre Gail Mathews, a découvert que les personnes qui partagent leurs objectifs avec des amis et rendent régulièrement compte de leurs progrès les frappent. 76% du temps. Même si vous demandez à une personne en qui vous avez confiance d'être votre partenaire responsable, vous vous mettrez sur une meilleure voie pour en faire plus.

Si vous vous alignez sur un objectif clair, que vous vous concentrez uniquement sur vos principaux objectifs et que vous vous responsabilisez, vous serez sur la bonne voie pour vivre une vie qui vous comblera.