Sin duda, estás donde estás hoy por tus experiencias, habilidades, éxitos, conocimientos, riesgos, estrategias, etc. Sin embargo, lo más probable es que esté realmente allí gracias al equipo que lo apoya para hacer su trabajo. Entonces, ¿cómo les da poder?
Solo puede empoderar a los demás si se fortalece a sí mismo reconectándose con su inteligencia emocional (EQ). En pocas palabras, EQ se trata de qué tan bien las personas identifican y manejan sus propias emociones y reaccionan a las emociones de los demás. Es comprender cómo esas emociones moldean sus pensamientos y acciones para que tenga un mayor control sobre su propio comportamiento y desarrolle las habilidades para manejarse a sí mismo de manera más efectiva, tanto en el trabajo como en el hogar.
Entonces, ¿cómo puede volver a conectarse con su EQ según las clasificaciones seleccionadas anteriormente?
- Escucha a los demás sin interrupción. Deja de pensar qué harías de manera diferente o qué pregunta harás a continuación
- Ser curioso. Hacer preguntas abiertas a otros te da nuevas ideas y hace que la otra persona se sienta digna y escuchada
- Sé consciente de ti mismo. Conoce tus fortalezas y debilidades. Trabaja en ellos para rendir mejor. Presta atención a tu comportamiento y al impacto que tiene en ti y en los demás.
¿Cómo puede aumentar su calificación de EQ a 10 y empoderarse a sí mismo y a los que lo rodean?
