La mayoría de la gente se emociona porque el viernes está aquí, especialmente si la semana ha sido agitada y llena. Pero a menudo los viernes pueden parecer un desperdicio (especialmente antes días festivos) Tu cerebro, anticipando el tiempo libre, dice: ¡He tenido suficiente! Trae el tiempo de inactividad. Luego, la tarde se prolonga y sigue.

Puede ser difícil obtener ayuda de sus colegas porque la pausa del viernes por la tarde es una experiencia común. Todos ya están pensando en el fin de semana y listos para irse a casa, así que productividad gotas. Pero en lugar de ceder al impulso de mirar por la ventana y soñar despierto, aproveche la oportunidad para comenzar la próxima semana de manera increíble. Aquí hay siete maneras:

1. Configure algunos contactos interesantes. 

Date algo que esperar. Pase la tarde enviando correos electrónicos a nuevos prospectos o, quizás, mentores. Prepara un almuerzo para la semana que viene eso te hace anticipar cosas buenas por venir. La gente puede tardar en responder ya que es viernes por la tarde, pero en el peor de los casos, el lunes tendrá algunas respuestas positivas.

2. Organiza la semana. 

Revise el calendario de la próxima semana y planifique toda la semana. Configure alarmas de recordatorio en su computadora o calendario de teléfono inteligente. Incluya todas las reuniones, fechas límite y tareas pendientes. Diseñe una lista de tareas específica con horas repartidas. Limpiarás tu mente de esa molesta sensación de que olvidaste algo y tendrás un fin de semana verdaderamente relajante, dejándote más feliz el lunes.

3. Saque una cosa de su escritorio. 

Los viernes son el momento en que es más tentador mirar proyectos y tareas y decir: "Oh, lo retomaré más tarde". Así que elige uno de tus proyectos en curso y comprométete a Haciéndolo antes de que te vayas. La satisfacción del logro puede incluso motivarlo a hacer más hoy. Y el próximo lunes, tendrá el alivio de saber que esa tarea no estará en su escritorio para burlarse de usted.

4. Agite su rutina. 

Reflexione unos momentos sobre su rutina semanal habitual. Haga una lista de sus distracciones típicas, los hábitos y factores estresantes que le impiden comenzar la semana laboral con éxito. Esto puede ser "charlar sobre el fin de semana tomando un café con colegas", "leer el correo no deseado acumulado en mi computadora portátil" o "esconderme de mi jefe molesto o colega ". Haga una lista y luego escriba lo que hará en su lugar. Cree una nueva rutina que sea edificante y energizante. Ponlo donde lo veas a primera hora el lunes por la mañana.

5. Trabaja en tu futuro. 

Si siente que simplemente no puede impulsar más papel para su empresa hoy, ponga música inspiradora y pase un poco de tiempo escribiendo algunas ideas sobre su carrera y vida actual. ¿Estás trabajando hacia tu futuro preferido? ¿Sabes dónde quieres estar en cinco años? Tome algunas notas y llévelas consigo para considerarlas durante el fin de semana. Cuando regrese el lunes, puede tener algo de claridad para ayudarlo a decidir cómo pasar su semana, o si es hora de comenzar a buscar nuevas oportunidades.

6. Sorpréndase. 

Esconda un pequeño regalo en el cajón de su escritorio o en el archivador. Podría ser una barra de chocolate gourmet, una tarjeta de regalo de iTunes, una nueva vela perfumada u otra poca indulgencia te gusta. Ponlo allí el viernes por la tarde y tendrás algo delicioso que esperar a tu regreso. La mejor parte es cuando te olvidas de todo y haces un descubrimiento sorprendente y agradable durante la semana. Es como tu propia búsqueda de huevos de Pascua.

7. Termine la semana en un colmo. 

Planee mostrarle a alguien su aprecio. Elija a alguien en su oficina que haya sido de mucha ayuda esta semana, haya hecho un trabajo fantástico en un proyecto, haya ido más allá o haya sido el rayo de sol de todos. Planifica una lindo gesto como un correo electrónico de agradecimiento cuidadosamente redactado, un pequeño ramo de flores o una tarjeta de regalo para el café favorito del destinatario. (Si hay algo que comprar, asegúrese de hacerlo el domingo por la noche para no llegar tarde). Ejecute su gesto de gratitud después de su llegada el lunes por la mañana. ¡Estarás emocionado todo el fin de semana por hacer que la semana de esa persona comience con una explosión!


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